Na próxima quinta-feira, dia 18 de junho, às 19:00 horas, todos poderão acompanhar uma "Live" com uma aula de alongamento e relaxamento, ministrada pela Professora Juliana, específica para os praticantes do Esporte do Bolão que queiram aliviar o estresse de cerca de sete meses sem nenhuma atividade esportiva. A aula poderá ser acompanhada na página Página da Professora no Facebook, bem como na página do Blog, na mesma rede social.
Lembrando que a Juliana, além de Professora formada em Educação Física e Pós-Graduada em Dança (Cref: 007703), ministrando aulas de Educação Física na rede de ensino de Dois Irmãos, também é bolonista fazendo parte do elenco feminino e de casais da Sociedade de Canto Lyra, de Estância Velha. Ela é casada com o atleta Adriano Hermes e mãe do pequenino Henrique, o mesmo que aparece num vídeo publicado pelo Blog nesta semana, cantando, dançando e saudando o Bolão. A Professora Juliana já mantém regularmente uma "Live" na plataforma do Facebook (Dança e Balança), com aulas semanais de Dança e Ritmos para todos que queiram praticar algum exercício sem sair de casa.
Conecte-se conosco, compartilhe e comente a sua experiência! Cuide da sua saúde física e mental, pois não sabemos quanto tempo a crise ainda vai durar! Traga um pouco de leveza e alegria à sua rotina! Contamos com a participação de todos!
Edição e Redação: Blog O Braço de Ouro
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